Flow

ماذا يمكنك أن تفعل مع التدفق؟
توجيه الآخرين:

• تجربة الذهن والتواجد في الوقت الحالي.
• راقب العواطف واحتواء مجموعة كاملة من المشاعر التي تطفو على السطح.
• تعزيز الرفاهية وإيجاد التوازن.
• تطوير المرونة من أجل مواجهة التحديات وعدم اليقين.
• تحديد نقاط القوة الشخصية ونقاط الضعف والموارد الداخلية.